WCUP Proteïne shake is een lekkere, licht verteerbare en gemakkelijk te bereiden eiwitmaaltijd te gebruiken als herstel- en opbouwmaaltijd voor de spieren of als ondersteuningsmaaltijd in een programma voor gewichtscontrole.
WCUP Proteïne shake is een lekkere, licht verteerbare en gemakkelijk te bereiden eiwitmaaltijd te gebruiken als herstel- en opbouwmaaltijd voor de spieren of als ondersteuningsmaaltijd in een programma voor gewichtscontrole.
Gebruik:
1 portie s’ morgens en 1 portie ongeveer 1 uur voor het slapen gaan.
Bij krachtsport: in de dagen voor een inspanning/wedstrijd
Bij duursport: in de dagen na de inspanning/wedstrijd.
Bereiding:
Meng 1 maatschepje (25gr) in 250 ml water.
Kenmerken:
Gemiddelde voedingswaarden |
|
|
| Per 100 g | Per 25 g |
Energie | 376 kcal | 94 kcal |
Eiwitten | 87,1 g | 21,8 g |
Koolhydraten | 6,8 g | 1,7 g |
Koolhydraten waarvan suikers | 0,83 g | 0,2 g |
Vetten | 0,13 g | 0,03 g |
Verzadigde vetten | 0,05 g | 0,013 g |
Zout | 0,87 g | 0,22 g |
